Výzva menom Nový rok

Opäť tu máme koniec roka. Každý z nás bilancuje minulosť a prehodnocuje budúcnosť. Máme za sebou zisky v podobe nových priateľstiev, lásky, či úspechov, no na mnohých z nás dopadla ťarcha celého roka. Všetky zakopnutia, skúšky, straty, strach z kroku do neznáma. Dostaví sa nostalgia, smútok, často výčitky a sebaobviňovanie. Akú silnú moc skrýva tento deň. Máme nárok prijať aj nepríjemné emócie a prežiť ich naplno, neskrývať sa za „silvestrovský alkohol“, ktorý tieto pocity vyrieši len na chvíľu, ale vnútri prehĺbi. Najlepším psychológom si je človek sám, pozná svoje túžby, pozitíva aj negatíva, len na ňom závisí ako s nimi bude pracovať. Čo všetko pre seba urobí, aby sa so zlými pocitmi popasoval a tie dobré posilnil. Možno je práve tento deň výzvou začať pre seba robiť niečo dobré. Napríklad sa mať rád, pochváliť sa aj za ten najmenší úspech, mať pozitívne očakávania, urobiť niekomu radosť a každý deň nezabudnúť poďakovať za to, čo máme. Predstavme si, že by nám niekto vzal to, čo nás obklopuje a potom nám to vrátil. Akí by sme boli vďační. Peknou predstavou je kniha, či nádoba vďačnosti, kde si v priebehu roka vhodíme lístky s obsahom, čo nám urobilo radosť. Na konci roka si týmto spomenieme na všetko krásne, čo nás v danom roku stretlo. Pri starostiach a tendencii skĺzať do pochmúrnych myšlienok budeme prekvapení, koľko sa nám toho prihodilo pekného. Už len to, že sme boli zdraví a máme pri sebe svojich blízkych. Pokúsme sa najmä dôverovať sebe a svojim partnerom. V poslednom čase sa často stretávam s témou žiarlivosť, ktorá nás vo vzťahoch ničí. Každý ju v sebe máme, či chceme alebo nie. Stupňuje sa v závislosti od nás, jedine my sme tvorcami vzťahu. Nikto sa nemôže pre strach zo straty druhého obetovať, vzdať sa záujmov alebo ľudí, ktorí nás predtým napĺňali a robili šťastnými. Vo vzťahu je zdravé správne nastolenie slobody. Ak si druhého vážime, dôverujeme. Skúsme žiarlivosť prijať a spracovať v sebe, nie potláčať a čakať, kým vyústi do veľkých rozmerov. Zvážiť, prečo vznikla a pracovať na odstránení dôvodu. Odrazu zistíme, že sa nemáme čoho báť, keďže máme radi samých seba. Ak sa niekto rozhodne podviesť či odísť, je to jeho voľba, tak či tak tomu nezabránime. Žiarlivosť nie je zárukou vernosti. Ak to človek v sebe spracuje, energeticky sa pre-nastaví a začne vysielať iné fluidum, čím sa zmení aj okolie, teda partner. Keď sa jeden bojí, že partnera stratí, cíti to aj ten druhý. A nejde len o žiarlivosť partnerskú, ale v bežnom živote máme tendenciu závidieť úspech, lásku, krásu, či majetok. Konajme druhým to, čo chceme, aby sa nám vracalo späť.

Prajem všetkým, aby ste v Novom roku našli svoj vnútorný pokoj, rovnováhu a nadšenie pre veci, ktoré vás napĺňajú a dávajú v živote hnací motor. Aby ste dokázali všetkými skúškami preplávať s vedomím, že ste opäť silnejší a múdrejší, neopúšťal vás úsmev v duši, aj keď to bude občas ťažké. Nech vás obklopujú tí správni ľudia, ktorí vás posunú vhodným smerom a nech sa každý prešľap zmení na novú výzvu v podobe vydareného kroku.

Janka ♥